Oi amados e amadas!
A Paz de Jesus e o Amor de Maria!
Hoje é Dia Mundial da Voz.
Eu dependo da minha voz por isso tomo os cuidados devidos para conservá-la.
Você, cantor como eu tome bastante água (2 litros por dia), faça alguns exercícios de relaxamento e aquecimento, evite bebidas alcoólicas e cigarro, repouse a voz após a cada "apresentação", use roupas leves e evite refrigerantes, gorduras e condimentos, não esforce nem abuse da voz, deve-se evitar pigarrear, mantenha a melhor postura da cabeça e do corpo durante o canto, pastilhas, sprays ou medicamentos, só indicados por médicos, evite auto-medicação e soluções caseiras (gengibre, romã, etc.)
Como cantores cristãos temos que ter a técnica e a unção por isso é necessário os cuidados devidos não somente com a vida espiritual (unção) mais com a voz (técnica). Cantores, cuidem de seu instrumento mantendo-o saudavél e cantem com amor para Deus.
Deus abençoe.
Sua irmã em Cristo, Flávia.
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